Article(s) récent(s) sur "Séance DB"

Bonjour à tous,Dans la continuité de la séance nutrition de vendredi dernier nous allons aborder les filières énergétiques.Pour évoluer en kayak ou en dragon boat, le pagayeur met en action une...

Hugo Roussel

14 avril 2020

Bonjour à tous,La séance d’aujourd’hui va porter sur l’alimentation : les besoins énergétiques du corps ainsi que l’alimentation en adéquation avec la pratique sportive. Bien-sûr, il s’agit d’une...

Hugo Roussel

10 avril 2020

Bonjour à tous,Je vous propose aujourd’hui de revenir sur l’histoire du dragon boat. Le confinement est une bonne occasion de se replonger dans les détails historiques qui font de notre activité...

Hugo Roussel

7 avril 2020

Bonjour à tous,La séance d’aujourd’hui portera sur le thème du barreur. Barrer un bateau ne consiste pas seulement à faire la direction et l’équilibre (même si c’est son but premier) :Le rôle du...

Hugo Roussel

3 avril 2020

Bonjour à tous,Je pense que nous avons fait le tour du sujet « sécurité en dragon boat » en abordant le dessalage la semaine dernière (cependant, n’hésitez pas à revenir vers moi si il y a des...

Hugo Roussel

31 mars 2020

Bonjour à tous,Afin de compenser l’absence d’entrainements pour les semaines à venir, je vous propose deux rendez-vous (virtuels) chaque semaine en rapport avec le dragon boat :-du contenu...

Hugo Roussel

30 mars 2020

Bonjour à tous,Comme convenu, nous allons aborder aujourd’hui un aspect sécuritaire de la pratique du Dragon boat : le dessalage.Voici les étapes à suivre dans cette situation afin de remonter...

Hugo Roussel

30 mars 2020

Bonjour à tous,Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une séance pédagogique sur la pagaie et la façon de l’utiliser :La pagaie en Dragon boat :Il existe plusieurs types de constructions qui ont...

Hugo Roussel

30 mars 2020